假如发生了病毒危机，你会怎么做？

个人要提高自我保护意识，尽可能减少与外界接触的机会，加强身体锻炼，提升免疫力，避免过度恐慌和焦虑，确保充足的休息和良好的生活习惯，如果有必要,可以考虑适量服用相关药物进行预防。

采取正确的应对措施,才能有效地保护自己和他人免受病毒侵害。