“三戒和尚吃狗肉”是什么电影?答案是李连杰的成名作《少林寺》。
《少林寺》1982年在香港公映,影响很大。《少林寺》是一部在武打电影史上具有划时代意义的作品,影片一反旧式武打片中那种纯表演的花架与镜头技巧的卖弄,通过李连杰和他的一班武术队员们朴素真实的功夫让观众真正欣赏到了中国功夫。《少林寺》的轰动,使光头和尚觉远的形象已成为了一个时代的印记。

有没有人敢上传一张你觉得最性感的图片,来比比看谁的比较性感?性感身材谁撑得住?深藏不露,凹凸有致~~
过于暴露是庸俗的,性感是一种艺术。
从几个方面来看看:
腰与上围
PS:楼上的小姐姐是偶然间在知友的贴上看到,觉得挺有代表性,具体是哪里忘记了。(感谢知友)
小姐姐这45°角看上去画面非常美,说不出的性感。
美不美,先看腿
清纯的小姐姐弯腰一瞬间,腰与上围早已被忽略,一双好腿是性感的基础。
S整体
S型身材是最为性感,小姐姐回头一瞬间足以说明一切。

偶然的机会下在INS上看健身资讯发现了这位小姐姐,当时被她吸引住了。
谁也不是从母胎自带基因就能拥有好身材,通过她也能感受到性感的身材是如何锻炼出来的。
均衡饮食
科学的饮食是每个运动者必上的一门课程,通过合理的饮食搭配,能给身体提供适当的营养,许多人在这一方面做得不好,就算再怎么努力锻炼,也没用,一日三餐不能少,早餐吃好点,午餐多点,晚餐少点,菜多肉少,肉选择如牛肉、鸡胸肉等低脂肪肉类比较合适,在日常生活中尽量少吃油炸、零食等垃圾食品。
坚持运动
有了合理的饮食,再配合运动,好身材几乎成功了大半,如果每天都能抽时间运动那是最好的,许多上班没时间,也至少一周3天,挤挤时间,去健身房或跑步都可以。
充足睡眠
每天最少保持有6-8小时的深度睡眠,身体和大脑的休息对于整个人的气质状态是有很大的影响,经常熬夜的人反而容易肥胖,因为身体的激素和内分泌系统完全打乱了。
日常生活
现代人越来越懒,其实在我们日常生活中也能有许多锻炼的机会,比如每天早点起床步行上班,骑自行车上班等等,平时出门,尽量不用交通,改用有氧运动的方式外出,一边享受生活,一边给自己身体锻炼起来。

定个小目标
去买件平时自己不敢穿的性感衣服,给自己定个小目标,不久将来一定能穿上的。
持之以行
想起最喜欢的电影《阿甘正传》,啊甘是一个可爱的人、可敬的人、可怕的人。
坚持没有什么做不到的事情。
做法:坚持、坚持、坚持
好身材真不是随随便便就能来,健身房里努力锻炼的妹子背影,很性感。
不管什么时候,尽量少开车,都是跑步出现,既环保,又健康。
最后就成这模样了。
