胡萝卜苹果汁的功效和作用

胡萝卜苹果汁的功效和作用

胡萝卜汁和苹果汁可以补充维生素、微量元素和大量胡萝卜素，可以提高身体免疫力提供能量支持营养，有利于健康，通常需要多样化的饮食才能达到营养平衡的目的，多吃新鲜蔬菜和水果，全谷物，少吃太油腻和高热量的产品。